Коррекция фигуры и осанки, снижение избыточного веса.

Информация может быть не достоверна

  http://www.youtube.com/watch?v=3EFo-f-F_oQ&feature=em-share_video_user

Это новейшая методика, разработанная специально для женщин.
Ее цель – через проживание собственного опыта, собственных ощущений, научится быть такой, как хочется именно Вам.
1) Дыхательно-изометрический танец: запускает механизм саморегуляции и активизирует внутренние резервы организма, настраивает Ваше тело на положительные изменения. Сочетает в себе:
— изометрическое напряжение, которое способствует активному расщеплению жира в организме, и придает мышцам рельефность.
— диафрагмальное дыхание, которое уменьшает объемы тела, выводит лишнюю воду и шлаки из организма, повышает концентрацию активного кислорода в клетках и тканях.
2) Релаксация: которая позволит настроить организм на саморегуляцию, укрепит здоровье, повысит стрессоустойчивость и работоспособность.
3) Навыковый мини-тренинг: направленный на изменение нежелательного поведения в различных жизненных ситуациях.
4) Индивидуальные консультации специалистов: помогут выявить и решить, собственные физиологические и психологические проблемы. Влияющие на здоровье и проявления избыточного веса.

Занятия в группе помогут Вам обрести: здоровье, грацию, стройную фигуру, и красивую осанку, научиться чувствовать свое тело, управлять дыханием, расслабляться и наполнять себя жизненной энергией.
 Постепенно Вы научитесь моделировать не только свое тело, но и свою жизнь по своему желанию. По всем интересующим Вас вопросам Вы можете проконсультироваться по телефону: 271-60-99.

Подробнее: http://doktor-preobrazhenski.tiu.ru

Видио – студия Мерцана:  http://rutube.ru/tracks/4723329.html